Pot bijuteriile să te ajute să scapi de anxietate? Iată adevărul

Anxietatea e o parte naturala a vietii. Munca e stresanta, provocatoare si toate activitatile de zi cu zi te pot stresa, ceea ce creste nivelul de anxietate. Exista multe solutii pentru aceste probleme: ceaiul de musetel, mai mult somn sau exercitii fizice. Totuși: te-ai gândit vreodată să încerci altceva, cum ar fi bijuteriile pentru a reduce anxietatea?

Toate astea te pot ajuta scapi reduci stresul si anxietatea. Probabil ai auzit multe persoane care spun ca „aceasta piatra e pentru noroc” sau „aceasta piatra e pentru purificare si sanatate”. Totusi, exista o piatra sau o bijuterie care sa te ajute sa scapi de anxietate?

Cum te pot ajuta bjiuteriile sa scapi de anxietate

De-alungul istoriei, oamenii au folosit metalele si mineralele pentru a trata diferite boli si afectiuni. Cei sceptici nu cred in medicina alternativa, insa cei care cred cunosc faptul ca bijuteriile pot avea proprietati anxiolitice (anti anxietate). De exemplu, aurul si anumite pietre pretioase si semi-pretioase sunt cunoscute pentru efectele lor impotriva anxietatii. Un exemplu ar fi rubinul.

De-alungul istoriei, un motiv pentru care metalele si bijuterile erau purtate pe corp si pe coroana pentru persoanele nobile, pe langa faptul ca erau rare, se credea ca acestea au si anumite proprietati pe asupra purtatorului.

In ciuda faptului ca am trecut de perioada in care credeam in „metale, bijuterii si pietre magice”, bijuteriile de azi nica pot ajuta unele persoane sa mentina anxietatea sub control.

Noile bijuterii anti-anxietate

Pentru persoanele care cred ferm in medicina moderna si doresc anumite exemple practice pentru a le purta sa ii ajute sa scape de anxietate, este bine de stiut ca medicii sunt de parere ca exista si bijuterii care pot ajuta in aceasta privinta. Argintul si aurul sunt doua metale din care pot fi create bjiuterii care sa te ajute sa ameliorezi simptomele de anxietate.

Este important sa fii educat in legatura cu bijuteriile tale si cu tipurile de bijuterii anti-anxietate care exista pe piata.

In general, inelele sunt cele care au proprietati ce te pot ajuta sa ameliorezi anxietatea, insa asta nu inseamna ca sunt singurele. De exemplu, cerceii sunt adesea folositi cu succes de persoanele ce sufera cu anxietate. De asemenea bratarile, lantisoarele dar si medalioanele.

Cum folosesti bijuteriile pentru a reduce anxietatea

Doar tu stii ce bijuterie ti se potriveste si care te poate ajuta sa ameliorezi anxietatea. Daca insa nu stii cum sa alegi una, iata cateva sfaturi are te pot ajuta sa alegi bijuteria perfecta pentru a tine anxietatea si stresul sub control.

Alege bijuterie in functie de cum se simte

In mana, pe corp si cand o atingi. O vei atinge adesea cand ai probleme cu anxietatea. Vei avea incredere in proprietatile acestei bijuterii. Asadar, alege una care iti place cum se simte. Atingerea acesteia in momentele in care anxietatea creste te poate ajtua sa te calmezi.

Fi flexibil

Poti alege orice bijuterie, de la un lantisor de argint pana la un inel cu diamant sau cu pietre pretioase. La inceput poate fi dificil sa stii care bijuterie te ajuta sa te simti mai bine, dar in timp iti vei da seama.

Nu astepta pana devii prea anxios

Daca bijuteriile ar avea proprietati atat de puternice, nu ar mai exista medicamente impotriva anxietatii si nici persoane depresive. Acestea te pot ajuta, dar nu pot face minuni. Asadar, nu astepta pana ce nivelul de anxietate este prea ridicat. Imediat ce simti ca esti mai incordat, cand simti o presiune in umeri asu in piept sau cand ai simptomele tale specifice de anxietate, ia bijuteria si pune-ti increderea in ea.

Bijuteria ar trebui sa fie o extensie naturala a ceea ce esti tu

Daca iti place ce ai ales, aceasta te va ajuta sa ameliorezi anxietatea. Este foarte important sa iti placa, sa fie o bijuterie pe care o poti purta cu incredere in locuri publice.

Bijuteriile și efectul lor anxiolitic

Am vorbit in acest articol despre faptul ca bijuteriile te pot ajuta sa mentii anxietatea sub control, insa nu am dat niciun exemplu concret despre beneficiile acestora. Asadar, iata cateva efecte pe care le au bijuteriile asupra ta si modul in care te pot ajuta sa scapi de anxietate.

Iti ofera o stare de bine

De-alungul istoriei, diferite pietre pretioase au fost folosite pentru proprietatile lor metafizice. Cu toate ca medicina moderna nu pune prea mult accent pe abilitatile vindecatoare ale bijuteriilor, sunt multe persoane care inca le folosesc pentru efectele lor medicinale.

Cu toate astea, bijuteriile au un efect pe care nici medicina moderna nu il poate contrazice: iti ofera o stare de bine. Atat timp cat te simti bine in pielea ta si cat esti fericit, anxietatea are putine sanse sa apara. Asadar, persoanele care poarta o bijuterie se simt mai bine si au mai putin sanse sa devina anxioase

Cresc increderea in sine

O bijuterie eleganta te poate face sa te simti mai bine, sa fii mai increzator in tine insuti. Acestea iti poti schimba complet look-ul, oferindu-ti un vibe mai elegant. Bijuteriile din argint de exemplu sunt cunoscute pentru faptul ca pot imbunatati radical look-ul unei persoane.

Asadar, o persoana ce poarta o bijuterie poate tine anxietatea sub control deoarece va avea mai multa incredere in propriile forte. Increderea in sine este unul din cele mai importante lucruri pe care trebuie sa le ai atunci cand te confrunti cu episoade de anxietate. Atat timp cat esti increzator in propriile forte, nu prea exista sanse sa devii anxios. Asadar, o bijuterie te poate ajuta sa tii deoparte aceste simptome neplacute.

Scoate ce e mai bun din tine

Multi vad bijuteriile ca pe un accesoriu de moda, folosit pentru a afisa statutul social. insa pentru multi, bijuteriile sunt folosite si in scop medicinal. Conform acestor persoane, este o unealta care te ajuta sa scoti la suprafata cea mai buna versiune a ta, ajutandu-te sa te dezvolti ca persoana si sa iti urmezi visele asa cum nu ai mai facut-o de mult.

Astfel, te ajuta atunci cand esti intr-o situatie stresanta, deoarece te ajuta sa depui mai mult efort sa iesi din acea situatie, sa faci tot ce e posibil sa devii mai bun, sa pui stapanire pe viata ta. Aceasta este una din cele mai bune metode pentru a scapa de anxietate iar bijuteriile te pot ajuta sa ajungi in punctul in care ai viata sub control.

Concluzie

Revenind inapoi la intrebarea: pot bijuteriile sa te scape de anxietate? Raspunsul este: Da, pana la un anumit punct.

Bijuteriile nu mai sunt considerate magice, asa cum erau acum cateva sute de ani. Acestea nu mai sunt folosite oficial pentru tratarea bolilor si afectinuilor. Cu toate astea, faptul ca iti ofera incredere de sine, ca iti imbunatatesc starea generala si pur si simplu ca le privesti, toate acestea au efect anxi anxietate.

Este important sa nu te bazezi doar pe bijuterii pentru a scapa de anxietate. Acestea te pot ajuta, dar nu pot trata cauza. De asemenea, nu lasa anxietatea sa devina prea ridicata. Iti pot pune increderea intr-o bijuterie, sa fie aceasta ancora ta, dar trebuie sa ai acces la ea de la primele simptome de anxietate, nu cand nivelul acesteia devine prea ridicat.

Asadar, cu ajutorul bijtuteriilor poti mentine anxietatea sub control, insa nu trebuie sa iti pun toata increderea in acestea. Totul depinde de tine, daca te va ajuta sau nu. Succes!